Domowa siłownia - jak ją wyposażyć?
Czy chcesz wyposażyć własną siłownię domową? Nie wiesz, jaki jest najbardziej odpowiedni sprzęt do ćwiczeń w domu? Czy potrafisz wyposażyć domową siłownię, mając małe pomieszczenie? Doradzimy Ci.
- maksymalna oszczędność miejsca
- przystępne ceny sprzętu
- trening całego ciała
- dobry stosunek ceny do jakości
- zaoszczędzisz czas na podróż do centrum fitness
- zadbasz o swoją prywatność - nie będą Ci przeszkadzać inni sportowcy, nieprzyjemna muzyka. Wiele osób wstydzi się ćwiczyć w miejscach publicznych.
- możesz ćwiczyć w dowolnym momencie
- hantle jednoręczne np. 5 - 40 kg w odstępach co 5 kg
- zestaw olimpijski (gryf + obciążenia ) 140 kg
- ławka treningowa - ławka skośna - brzuch
- ławka płaska
- Wielofunkcyjny atlas
- hantle winylowe
- rower treningowy lub orbitrek
- wielofunkcyjny atlas