Trening własną masą ciała

Trening własnym ciężarem ciała, wciąż należy do jednej z najbardziej efektywnej metody ćwiczeń. Łatwość użycia, wysoka wydajność i bardzo niski koszt nabycia, sprawa że sprzęt tego rodzaju stał się popularny. Urządzenia te nadają się do modelowania sylwetki, odchudzania, oraz do treningu fitness. Trening może być wykorzystany zarówno w pomieszczeniach jak i na zewnątrz.

Ćwiczenia przy pomocy własnego ciężaru głownie pomagają w ćwiczeniu równowagi wzmacniania wytrzymałości.

 

Bestsellery

1
319 zł 269,90 zł
2
239,90 zł 129,90 zł
3
349,90 zł 269,90 zł
4

Walec do jogi inSPORTline Evarpromocja

Dostępne
140 zł 97,90 zł
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Płyta do ćwiczeń slajdów inSPORTline Fluxlide
199 zł (20%) 159,90 
W magazynie
24.10. u Ciebie
Uniwersalny zestaw do ćwiczeń, odpowiedni do wzmocnienia całego ciała, materiał …
Waga urządzenia
1.72 kg
Proporcje
180 x 50 cm
Materiał
Polyester, PVC
Wymiary po złożeniu
58 x 16 cm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Trener równowagi z linkami inSPORTline Dome Advance - Czerwony
459 zł (22%) 359,90 
W magazynie
24.10. u Ciebie
Linki zwiększające skuteczność ćwiczeń, plastikowa podstawa dla większej …
Średnica
58 cm
Maksymalna waga użytkownika
130 kg
Wysokość
18 cm
Pompa w cenie
Tak
Kup teraz

Obejrzyj film

Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Pasy do ćwiczeń wiszący ekspander DRX - A01 inSPORTline
449 zł (13%) 389,90 
W magazynie
24.10. u Ciebie
Maksymalny ciężar 200 kg, regulowana długość 0-150 cm, automatyczny zamek, …
Maksymalna waga użytkownika
200 kg
Waga (g)
2000 g
Regulowana długość
0-150 cm
Szerokość pasków
4 cm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Wałek urządzenie do ćwiczeń fitness inSPORTline AB Roller AR1000
319,90 zł (22%) 249,90 
W magazynie
24.10. u Ciebie
Skuteczne wzmocnienie wszystkich partii mięśni, wysokiej jakości, wytrzymały …
Pojemność
110 kg
Waga (g)
2000 g
Materiał
Polipropylen, Stal, PVC
Średnica
35 cm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Gwarancja 10 lat Prezent
Poziomy rower treningowy rehabilitacyjny inSPORTline Gemra 3w1
999 zł (30%) 699 
Wyprzedane
25.10. u Ciebie
Wielofunkcyjny rower poziomy, ręczne sterowanie, doskonały do wzmacniania mięśni …
Pas piersiowy
Nie
Regulacja oporu
Ręczna
Maksymalna waga użytkownika
100 kg
System oporu
Cierny
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuch treningowy na gryf inSPORTline Chainbos 30 kg
1 449 zł (17%) 1 199 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do poprawy efektywności treningu, szerokie możliwości użycia, …
Długość
175 cm
Waga urządzenia
30 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuch treningowy na gryf inSPORTline Chainbos 25 kg
1 199 zł (17%) 999 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do poprawy efektywności treningu, szerokie możliwości użycia, …
Długość
178 cm
Waga urządzenia
25 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Prezent Akcja promocyjna
Łańcuch treningowy na gryf inSPORTline Chainbos 5 kg
249 zł (20%) 199,90 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do poprawy efektywności treningu, szerokie możliwości użycia, …
Długość
195 cm
Waga urządzenia
5 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuch treningowy na gryf inSPORTline Chainbos 20 kg
919 zł (13%) 799 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do poprawy efektywności treningu, szerokie możliwości użycia, …
Długość
193 cm
Waga urządzenia
20 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuch treningowy na gryf inSPORTline Chainbos 10 kg
479 zł (17%) 399,90 
W magazynie
24.10. u Ciebie
Narzędzie do poprawy efektywności treningu, szerokie możliwości użycia, …
Długość
186 cm
Waga urządzenia
10 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuch treningowy na gryf inSPORTline Chainbos 15 kg
699,90 zł (14%) 599,90 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do poprawy efektywności treningu, szerokie możliwości użycia, …
Długość
190 cm
Waga urządzenia
15 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Wielofunkcyjny step do aerobiku inSPORTline Multifun
469 zł (17%) 389,90 
W magazynie
24.10. u Ciebie
Step do aerobiku, platforma nachylona i platforma do balansowania w jednym, do …
Regulowana wysokość
14 cm
Maksymalna waga użytkownika
200 kg
Waga
3.60 kg
Antypoślizgowa powierzchnia
Tak
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Step do aerobiku inSPORTline Absater
579 zł (14%) 499 
W magazynie
24.10. u Ciebie
Step do ćwiczeń o regulowanej wysokości, stabilna konstrukcja, powierzchnia …
Regulowana wysokość
16-25 cm
Maksymalna waga użytkownika
250 kg
Waga
8 kg
Antypoślizgowa powierzchnia
Tak
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuchy treningowe na gryf inSPORTline Chainbos 2x5 kg
429,90 zł (9%) 389,90 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do zwiększenia efektywności treningu, szerokie możliwości zastosowania, …
Długość
195 cm
Waga urządzenia
5 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuchy treningowe na gryf inSPORTline Chainbos 2x10 kg
1 049 zł (27%) 769,90 
W magazynie
24.10. u Ciebie
Narzędzie do zwiększenia efektywności treningu, szerokie możliwości zastosowania, …
Długość
186 cm
Waga urządzenia
10 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuchy treningowe na gryf inSPORTline Chainbos 2x15 kg
1 499 zł (23%) 1 149 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do zwiększenia efektywności treningu, szerokie możliwości zastosowania, …
Długość
190 cm
Waga urządzenia
15 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Zestaw Łańcuchy treningowe inSPORTline Chainbos 2x20 kg
2 199 zł (32%) 1 489 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do zwiększenia efektywności treningu, szerokie możliwości zastosowania, …
Długość
193 cm
Waga urządzenia
20 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuchy treningowe na gryf inSPORTline Chainbos 2x25 kg
2 419 zł (21%) 1 899 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do zwiększenia efektywności treningu, szerokie możliwości zastosowania, …
Długość
178 cm
Waga urządzenia
25 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz
Raty za 0 % Darmowa dostawa Prezent Akcja promocyjna
Łańcuchy treningowe na gryf inSPORTline Chainbos 2x30 kg
2 899 zł (21%) 2 289 
W magazynie
25.10. u Ciebie
Narzędzie do zwiększenia efektywności treningu, szerokie możliwości zastosowania, …
Długość
175 cm
Waga urządzenia
30 kg
Materiał
Stal
Otwór na wał
50 mm
Kup teraz