Magnezja w kostce kreda na siłownię chalk inSPORTline 56 g
Kreda pochłania wilgoć z dłoni, zmniejszając tym samym pocenie się, co skutkuje …
Produkty w porównywarce
Gryf prosty, długi lub krótki wszystkie rodzaje tych sprzętów znajdziesz w naszym internetowym sklepie sportowym. Gryfy wykonane są z wysokiej jakości materiałów i mają za zadanie wzmocnienie górnych partii ciała. Zakrzywione gryfy pozwalają na wzmocnienie każdej partii mięśni oddzielnie. Oferujemy zarówno gryf do sztangi o grubości standardowej (30 mm), jak i olimpijskiej (50 mm). Pręty są odpowiednie dla płytek o masie standardowej i olimpijskiej. Zapoznaj się z naszą ofertą!
Gryf do ćwiczeń to przede wszystkim sprzęt do treningu siłowego. Możesz przy jego pomocy wykonać również trening wzmacniający i modelujący. Jest on podstawowym wyposażeniem każdej siłowni, niezbędnym do wykonywania ćwiczeń ze sztangą z obciążeniem. Jego używanie kojarzone jest z budową masy mięśniowej, ale pełni także ważną funkcję w spalaniu tkanki tłuszczowej.
Gryf jest często utożsamiany ze sztangą i mylnie określany jej mianem. Tymczasem jest jej elementem składowym. To stalowa rurka, która może mieć różną długość oraz konstrukcję. Przy pomocy doboru różnych gryfów i obciążników o dowolnej wadze, sztanga może być modyfikowana i dopasowywana do ćwiczeń różnych rodzajów. Wyróżnić można między innymi:
gryf prosty o najmniej skomplikowanej konstrukcji i najszerszym przeznaczeniu. Nadaje się do stosowania chwytu wąskiego i szerokiego. Jest idealny do treningu dla osób początkujących. Można przy jego pomocy ćwiczyć klatkę piersiową, nogi, bicepsy i tricepsy,
gryf krótki prosty, który jest odmianą powyższego, ale używaną przede wszystkim jako gryf do hantli. Jest przeznaczony do treningu mniejszych partii ciała jak biceps, triceps i barki,
gryf łamany, zakrzywiony o charakterystycznym kształcie wgiętego pręta. Dzięki temu pozwala na bezpieczne uginanie rąk bez zbytniego obciążania nadgarstków. Może być lekko lub mocno łamany. Pierwszy umożliwia zaangażowanie większej ilości mięśni do pracy, a drugi bardziej intensywny trening.
W naszym sklepie online znajdziesz zarówno gryfy do hantli, jak i do sztangi, a wśród nich: gryfy długie, gryfy krótkie, a także stojaki na gryfy i akcesoria. Zapraszamy!
ZwińKreda pochłania wilgoć z dłoni, zmniejszając tym samym pocenie się, co skutkuje …
Poprawia chwyt i chroni dłoń podczas treningu, antypoślizgowa wzmocniona część …
Potrzebujesz porady?
Wygodne rękawice do ćwiczeń, miękkie wyściółki na palcach i dłoni, oczka, …
Otwarta konstrukcja zapewniająca doskonałą wentylację, wyściełana …
Damskie rękawiczki fitness, doskonale oddychająca cholewka, mocna skórzana część …
Praktyczne narzędzie, które pozwala utrzymać prawidłową postawę, blokując …
Wieszak na gryfy naścienny na aż 8 sztang. Składa się z dwóch oddzielnych …
Wyściełany gryf do przysiadów, który utrzyma ponad 300 kg! Pomaga ustabilizować …
Maty pełnią funkcję ochronną podłoża oraz tłumią hałas, wytrzymała …
Wyważona konstrukcja idealna do martwego ciągu i przysiadów. Kompatybilna z …
Łatwe zakładanie i wyjmowanie ze sztangi, system szybkiego odpinania, długa …
Średnica 50 mm, nadaje się do treningu krzyżowego i obwodowego, łożyska wysokiej …
Gryf z chromowanej stali o średnicy 50 mm, nadaje się do treningu poprzecznego i …
Gryf z chromowanej stali o średnicy 50 mm, nadaje się do treningu krzyżowego i …
Średnica 50 mm, odpowiednia do treningu krzyżowego i treningu obwodowego, łożyska …
Średnica 50 mm, odpowiedni do treningu krzyżowego i treningu obwodowego, łożyska …
Gryf z chromowanej stali o średnicy 50 mm, nadaje się do treningu krzyżowego i …
Wysoka stabilność, 9 otworów z plastikowymi wkładkami, odpowiednia na sztangę 50 …
Skuteczne narzędzie do wzmacniania nadgarstków, trwały materiał, antypoślizgowa …