Do strony głównej
🎉 Świętuj z nami URODZINY! -10% na cały koszyk z kodem URODZINY 🛒 Regulamin promocji
O Nas Blog Aktualności Sklepy Wyposażenie siłowni
WIELKA WYPRZEDAŻ 🔥 Zobacz tutaj

Produkty w porównywarce

Drążki na ścianę

Chcesz trenować podciąganie bez żadnych kompromisów? Jeśli dysponujesz solidnym fragmentem ściany nośnej, drążek ścienny to najbardziej stabilne, bezpieczne i profesjonalne rozwiązanie do Twojej domowej siłowni.

W inSPORTline oferujemy szeroki...

Chcesz trenować podciąganie bez żadnych kompromisów? Jeśli dysponujesz solidnym fragmentem ściany nośnej, drążek ścienny to najbardziej stabilne, bezpieczne i profesjonalne rozwiązanie do Twojej domowej siłowni.

W inSPORTline oferujemy szeroki wybór drążków montowanych na ścianę – od klasycznych, prostych konstrukcji po zaawansowane stacje treningowe z wieloma opcjami chwytu. Nasze drążki są projektowane z myślą o maksymalnej wytrzymałości, pozwalając Ci skupić się wyłącznie na budowaniu siły pleców i ramion.

Drążek ścienny – fundament domowej siłowni. Na co zwrócić uwagę?

Wybór drążka ściennego to inwestycja w jakość i bezpieczeństwo treningu. W przeciwieństwie do modeli rozporowych, drążki te są trwale mocowane do konstrukcji budynku, co daje im niezrównaną nośność. To najlepsza opcja, jeśli planujesz trenować z dodatkowym obciążeniem (np. kamizelką) lub wykonujesz dynamiczne ćwiczenia kalisteniczne.

Kluczowe zalety drążków ściennych inSPORTline:

  • Maksymalna stabilność: Montaż na solidnych kołkach do ściany nośnej (beton, pełna cegła) gwarantuje, że drążek nie drgnie nawet podczas intensywnych serii.
  • Wysoka nośność: Nasze konstrukcje są testowane pod obciążeniami sięgającymi 150 kg, 200 kg, a nawet więcej, co zapewnia pełne bezpieczeństwo.
  • Wielość chwytów: Wiele modeli oferuje różne rodzaje uchwytów (szeroki, wąski, neutralny-młotkowy), co pozwala na angażowanie różnych grup mięśniowych pleców i ramion podczas jednego treningu.
  • Oszczędność miejsca: Mimo solidnej konstrukcji, drążek zamontowany na ścianie zajmuje przestrzeń, która zazwyczaj i tak nie jest wykorzystywana.

Drążki ścienne to najbardziej profesjonalna opcja w całej kategorii drążków do podciągania i kluczowy element wyposażenia każdego, kto poważnie traktuje domowy trening siłowy.

Prawdziwy Przykład:

Tomasz, przygotowujący się do zawodów kalistenicznych, potrzebował sprzętu do ćwiczenia "muscle-upów" w domu. Zwykły drążek rozporowy nie wchodził w grę z powodu braku stabilności. Wybór padł na drążek ścienny inSPORTline o wzmocnionej konstrukcji, zamontowany z odpowiednim odstępem od ściany. "Stabilność jest niesamowita. Mogę wykonywać dynamiczne ćwiczenia bez obaw, że coś się poluzuje. To był przełom w moim domowym treningu i pozwoliło mi w końcu opanować pełny muscle-up".

Dopasuj drążek do swoich potrzeb i przestrzeni

Przed zakupem drążka ściennego upewnij się, że masz odpowiednią ścianę nośną. Jeśli Twoje ściany są wykonane z karton-gipsu lub innych lżejszych materiałów, znacznie bezpieczniejszą alternatywą będą drążki sufitowe (montowane do stropu) lub poręcze wolnostojące, które nie wymagają żadnej instalacji.

Dla osób poszukujących maksymalnej funkcjonalności ciekawym rozwiązaniem są wielofunkcyjne poręcze ścienne. To konstrukcje typu "2w1", które po szybkim obróceniu lub przepięciu zmieniają się z drążka do podciągania w stabilne poręcze do dipów (pompek szwedzkich), pozwalając na kompletny trening górnych partii ciała.

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Czy drążek ścienny pasuje do każdego rodzaju ścian?
Nie. Drążki ścienne wymagają solidnej, nośnej ściany, takiej jak beton, pełna cegła lub mur. Montaż na cienkich ścianach działowych, płytach gipsowo-kartonowych lub starych pustakach jest niezalecany lub wymaga specjalistycznych, bardzo długich kotew.
Jaka jest optymalna wysokość montażu drążka?
Drążek powinien być zamontowany na takiej wysokości, aby w pozycji zwisu (z wyprostowanymi rękami) Twoje stopy nie dotykały podłogi. Zazwyczaj jest to wysokość Twojego wzrostu plus odległość, którą potrzebujesz na pełen wyprost ręki w górze (ok. 20-30 cm).
Czy drążki ścienne są lepsze niż drążki wielofunkcyjne?
Zależy od celu. Drążki ścienne są tańsze i zajmują mniej miejsca niż wielofunkcyjne stacje treningowe (power tower). Są lepsze, jeśli potrzebujesz tylko solidnego drążka. Jeśli jednak chcesz również ćwiczyć dipsy i wznosy nóg, stacja wielofunkcyjna będzie bardziej kompleksowym wyborem.
Jakie narzędzia są potrzebne do montażu drążka na ścianę?
Do montażu potrzebna będzie wiertarka udarowa (do betonu), wiertła dopasowane do kołków, poziomica (aby drążek wisiał prosto) oraz klucz do dokręcenia śrub. Zawsze używaj kołków i śrub o wysokiej wytrzymałości.
Czy można demontować drążek ścienny?
Większość modeli ściennych jest montowana na stałe. Istnieją jednak nieliczne modele, które mają składaną ramę lub są zaprojektowane do szybkiego demontażu z uchwytów ściennych, co pozwala na zaoszczędzenie miejsca w małych pomieszczeniach.
Czy mogę zamontować drążek ścienny na ścianie z karton-gipsu?
Absolutnie nie. Drążki ścienne muszą być montowane wyłącznie do solidnych ścian nośnych (beton, pełna cegła, silikat). Montaż na karton-gipsie grozi wyrwaniem drążka ze ściany i poważną kontuzją.
Jakie kołki montażowe są potrzebne do drążka ściennego?
Producenci zazwyczaj nie dołączają kołków, ponieważ należy je precyzyjnie dobrać do rodzaju ściany. Do betonu i cegły pełnej najlepiej sprawdzają się kotwy mechaniczne (stalowe) lub solidne kołki rozporowe o odpowiedniej nośności, długości i średnicy, gwarantujące maksymalne bezpieczeństwo
Jaki odstęp od ściany powinien mieć drążek?
Im większy odstęp, tym większy komfort ćwiczeń, szczególnie jeśli planujesz wykonywać ćwiczenia dynamiczne (np. kipping pull-ups lub muscle-ups). Standardowe drążki oferują 30-50 cm, natomiast modele profesjonalne, przeznaczone do kalisteniki, mogą odstawać od ściany nawet na 70-100 cm.
Ile miejsca potrzebuję na drążek ścienny?
Poza szerokością samego drążka (zwykle ok. 100-120 cm), kluczowa jest wolna przestrzeń pod drążkiem (na nogi) oraz nad nim (na głowę podczas podciągania). Upewnij się, że montujesz go na wysokości pozwalającej na pełen zwis, ale bez konieczności podskakiwania do chwytu.
Czy drążek ścienny wytrzyma trening z dodatkowym obciążeniem?
Tak, to ich główna zaleta. Solidne drążki ścienne inSPORTline, poprawnie zamontowane do ściany nośnej, mają nośność często przekraczającą 150 kg, 200 kg, a nawet 300 kg, co pozwala na bezpieczny trening z kamizelką obciążeniową lub pasem z ciężarem.
Drążki na ścianę

Dlaczego kupować u nas?

Więcej korzyści
Zapisz się i odkrywaj więcej
Newsletter