Mata do ćwiczeń JOGI inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm
99,90 zł
W magazynieProdukty w porównywarce
Wybór odpowiedniej maty ćwiczeniowej to kwestia wygody, ale i bezpieczeństwa. Czym powinna charakteryzować się dobra mata do ćwiczeń? Jaka najlepsza będzie dla osób uprawiających fitness, a jaka sprawdzi się w przypadku gimnastyki, czy na siłowni? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupu oraz jak dopasować tego typu produkt do swoich potrzeb.
To, jaką matę do ćwiczeń wybrać, zależy od różnych czynników, takich jak rodzaj aktywności fizycznej, którą zamierzamy wykonywać, osobiste preferencje, czy budżet, jakim dysponujemy. Oto kilka najważniejszych elementów, które warto wziąć pod uwagę, planując zakup maty:
Każdy dobry sklep sportowy powinien posiadać w swojej ofercie duży wybór akcesoriów treningowych, takich jak maty do ćwiczeń. Na rynku dostępne są bowiem różne rodzaje tego typu produktów, dopasowane do specyfiki i charakteru wybranych sportów.
O ile w przypadku fitnessu, jogi, czy tradycyjnych ćwiczeń sprawdzą się lekkie, piankowe modele, o tyle przy bardziej kontuzjogennych dyscyplinach, takich jak gimnastyka, czy akrobatyka, lepszym wyborem będą specjalistyczne materace lub maty dmuchane. Jaka mata do ćwiczeń pasuje do konkretnej aktywności? Oto najpopularniejsze propozycje:
Dobór grubości maty zależy przede wszystkim od rodzaju aktywności, oczekiwanego komfortu oraz podłoża, na jakim będziemy wykonywać ćwiczenia. Najcieńsze modele sprawdzą się w przypadku jogi, czy pilatesu, czyli wszędzie tam, gdzie ważniejsza od amortyzacji jest stabilność, wygoda i brak poślizgu.
Jeśli wykonujesz ćwiczenia na podłodze, takie jak brzuszki, pompki czy rozciąganie, maty o grubości 6-12 mm powinny być wystarczające. Ważne jednak, by miały odpowiednią twardość i były wykonane z solidnego, odpornego na uszkodzenia materiału.
Osoby uprawiające sporty walki, akrobatykę, czy gimnastykę, będą potrzebowały nieco bardziej zaawansowanych rozwiązań. Jakiej grubości mata do ćwiczeń sprawdzi się w ich przypadku? Dobrym wyborem może okazać się zarówno grubszy, wypełniony kilku- lub kilkunastocentymetrową warstwą pianki materac, jak i specjalne dmuchane maty typu Airtrack, które zagwarantują doskonałą amortyzację i zminimalizują ryzyko urazów.
Przy wyborze maty do ćwiczeń ważne jest dopasowanie produktu do własnych potrzeb i charakteru uprawianego sportu. Odpowiednia grubość zapewni komfort podczas treningu oraz amortyzację. Materiał musi być trwały, łatwy w czyszczeniu i odporny na przetarcia. W przypadku aktywności takich jak joga, ważne jest również to, by mata miała odpowiednią przyczepność. Rozmiar każdorazowo powinien zostać dostosowany do wzrostu osoby ćwiczącej, a także przestrzeni, w której ćwiczymy. Wielu użytkowników docenia też łatwość przechowywania, np. możliwość zrolowania, czy specjalny uchwyty do noszenia.
Przy wyborze znaczenie mają również indywidualne predyspozycje i potrzeby. Jeśli masz dolegliwości bólowe, takie jak bóle stawów czy kręgosłupa, możesz potrzebować grubszej maty, która zapewni dodatkową amortyzację. Z kolei, jeśli preferujesz bardziej stabilne podłoże, cieńsza mata może okazać się lepsza. Jeśli planujesz nosić matę ze sobą (np. na zajęcia do studia jogi, czy na siłownię), weź pod uwagę to, by była łatwa w transporcie.
W ofercie naszego sklepu znajdziesz szeroki wybór różnego rodzaju akcesoriów sportowych, w tym wiele modeli mat ćwiczeniowych, dostosowanych do uprawiania praktycznie każdej dyscypliny. W asortymencie mamy zarówno klasyczne maty piankowe o różnej grubości i wielkości, jak i profesjonalne modele stworzone z myślą o wyjątkowych potrzebach. Zapewniamy najwyższą jakość idącą w parze z przystępnymi cenami, dzięki czemu każdy znajdzie u nas dokładnie to, czego potrzebuje.