Kinetyczny trenażer i wzmacniacz rąk inSPORTline Griphoop – wielofunkcyjny pierścień do dłoni i ramion

Trenażer rąk inSPORTline Griphoop to dowód na to, że nawet małe akcesorium fitness potrafi dać mięśniom porządny wycisk. Na pierwszy rzut oka niepozorny pierścień z uchwytem kryje w sobie dynamiczny trening, który angażuje znacznie więcej niż tylko chwyt – a do tego świeci podczas ćwiczeń i posiada licznik powtórzeń LED, dzięki czemu każda seria będzie sprawiać Ci frajdę.

Mały przyrząd, wielki efekt

Główny urok inSPORTline Griphoop tkwi w świecącym ciężarku o wadze 224,4 g, który podczas ruchu wpada w wibracje, tworząc zmienny opór. Zmusza to mięśnie do nieustannej reakcji i stabilizacji ruchu, dzięki czemu do pracy angażowane są palce, dłoń, nadgarstek, przedramię, biceps, triceps, barki, klatka piersiowa oraz górna część pleców. W przeciwieństwie do klasycznych ściskaczy, nie chodzi tu tylko o ściskanie, ale o funkcjonalny trening całej górnej połowy ciała.

Więcej ćwiczeń, więcej mięśni

Dzięki różnym ułożeniom ramienia i ćwiczeniom zgodnym z instrukcją, z inSPORTline Griphoop możesz ukierunkować trening na konkretne partie – od rąk, przez barki, aż po górną część pleców. Wspiera koordynację, stabilność stawu barkowego i pomaga poprawić ogólną kontrolę ruchu. Małe urządzenie, które potrafi naprawdę wiele.

Motywacja przy każdym powtórzeniu

Licznik powtórzeń LED zapewnia natychmiastowy podgląd wyników i motywuje do wykonania jeszcze kilku ruchów więcej. Świecący ciężarek nie tylko świetnie wygląda, ale pomaga również utrzymać płynny rytm i prawidłową technikę. Trening jest więc nie tylko efektywny, ale i przyjemny.

Idealny w każdym miejscu

Kompaktowe wymiary pozwalają zabrać inSPORTline Griphoop wszędzie ze sobą – do domu, pracy i w podróż. Świetnie nadaje się dla sportowców, osób ćwiczących rekreacyjnie oraz do ćwiczeń kompensacyjnych. Wystarczy kilka minut dziennie, a ręce otrzymają dokładnie takie obciążenie, jakiego potrzebują.

Opis techniczny:

• prosty i skuteczny trenażer nie tylko do rąk
• dynamiczny opór dzięki wibrującemu ciężarkowi
• możliwość ćwiczenia wielu grup mięśniowych w zależności od wybranego ruchu
• świecący ciężarek i licznik powtórzeń LED
• poprawia koordynację i stabilność kończyny górnej
• kompaktowe wymiary – idealny do domu, biura i w podróż
• waga ciężarka: 224,4 g
• średnica zewnętrzna pierścienia: 19 cm
• materiał: ABS, nylon, poliwęglan
• licznik wyświetla: czas, powtórzenia, kalorie
• zasilanie licznika: 1x LR44 (guzikowa, w zestawie)
• zasilanie ciężarka: 3x AAA (małe paluszki, brak w zestawie)
• śrubokręt do wymiany baterii znajduje się w zestawie
• wykorzystane zdjęcia służą wyłącznie do celów poglądowych

• pierwszorzędne
  • przedramiona i nadgarstki – kontrola rotacji i stabilność chwytu
  • biceps i triceps – przy zginaniu i prostowaniu ramienia
  • barki (mięśnie naramienne) – przy unoszeniu ramienia na boki lub przed siebie
• drugorzędne (stabilizacja)
  • górna część pleców i czworoboczny (kaptury) – przy utrzymywaniu ramienia w odwiedzeniu
  • mięśnie piersiowe – przy ruchach przed klatką piersiową
  • środek ciała (core) – przy jednostronnym obciążeniu i utrzymywaniu równowagi