Do strony głównej

Produkty w porównywarce

Pasy gumowe - Oferta specjalna, Wyprzedaż

Szukasz klasycznego narzędzia do rehabilitacji po urazie? A może potrzebujesz wszechstronnej taśmy, która pomoże Ci w codziennym rozciąganiu i poprawie mobilności?

Pasy gumowe to fundament fizjoterapii i treningu medycznego. W tej kategorii...

Szukasz klasycznego narzędzia do rehabilitacji po urazie? A może potrzebujesz wszechstronnej taśmy, która pomoże Ci w codziennym rozciąganiu i poprawie mobilności?

Pasy gumowe to fundament fizjoterapii i treningu medycznego. W tej kategorii zgromadziliśmy przede wszystkim klasyczne, płaskie taśmy oporowe (często sprzedawane na metry lub w rolkach) oraz inne specjalistyczne pasy, które nie są zamknięte w pętlę. To najbardziej podstawowy, a zarazem niezwykle skuteczny element z szerokiej rodziny gum do ćwiczeń.

Płaskie taśmy rehabilitacyjne - Precyzja i bezpieczeństwo

Główną cechą odróżniającą te pasy jest ich "otwarta" forma. W przeciwieństwie do zamkniętych pętli, płaska taśma pozwala na swobodne dostosowanie długości i rodzaju chwytu. Dzięki temu idealnie nadaje się do:

  • Rehabilitacji i fizjoterapii: Pozwalają na bardzo precyzyjne dawkowanie oporu w bezpiecznym zakresie ruchu, co jest kluczowe po kontuzjach (np. przy odbudowie stożka rotatorów).
  • Treningu mobilności: Niezastąpione w ćwiczeniach poprawiających zakres ruchu w stawach biodrowych, barkowych czy skokowych.
  • Rozciągania (Stretchingu): Umożliwiają pogłębienie pozycji rozciągających (np. przy rozciąganiu mięśni kulszowo-goleniowych), działając jak "przedłużenie" ramion.
  • Pilates i Joga: Często wykorzystywane do asysty lub dodatkowego oporu w ćwiczeniach wzmacniających i stabilizacyjnych.

Opinia Eksperta:
"Płaskie pasy gumowe to moje podstawowe narzędzie pracy. Podczas gdy mocne gumy siłowe służą do budowania siły, te klasyczne taśmy pozwalają na precyzyjną pracę nad aktywacją i kontrolą motoryczną. To najlepszy wybór dla osób wracających po urazach lub seniorów dbających o sprawność."

Czym te pasy różnią się od innych gum oporowych?

Wybór odpowiedniej gumy jest kluczowy dla Twojego celu. W naszym sklepie fitness oferujemy sprzęt do każdego rodzaju treningu:

  • Pasy gumowe (ta kategoria): To głównie płaskie, otwarte taśmy do rehabilitacji, rozciągania i ćwiczeń o niskiej intensywności.
  • Pasy bezkońcowe (Power Bands): To grube, zamknięte pętle o dużym oporze. Służą do treningu siłowego i asysty przy podciąganiu.
  • Płaskie ekspandery (Mini/Hip Bands): To małe, szerokie pętle (lateksowe lub materiałowe) zakładane na uda, idealne do aktywacji pośladków.
  • Ekspandery z uchwytami: To gumowe linki zakończone rączkami, stworzone do komfortowego treningu ramion, klatki i pleców.

Wybierz klasyczne pasy gumowe inSPORTline, jeśli Twoim priorytetem jest zdrowie, mobilność i bezpieczny powrót do pełnej sprawności.

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Do czego głównie służą płaskie pasy gumowe?
Ich główne zastosowanie to rehabilitacja, ćwiczenia korekcyjne, rozciąganie oraz treningi o niskiej intensywności, takie jak Pilates czy joga. Są idealne do nauki aktywacji mięśni i pracy w pełnym zakresie ruchu.
Czy te pasy są zamknięte w pętlę?
Zazwyczaj nie. Większość produktów w tej kategorii to długie, otwarte taśmy (np. o długości 1,5m, 2m lub sprzedawane w rolkach), co pozwala na dowolne wiązanie, owijanie lub chwytanie na różnej długości.
Jaki opór taśmy rehabilitacyjnej wybrać?
Do rehabilitacji i ćwiczeń mobilizacyjnych zawsze zaczynaj od najlżejszego oporu (zazwyczaj kolory jasne, jak żółty lub czerwony). Pozwala to skupić się na technice i czuciu mięśniowym, a nie na walce z oporem.
Czy mogę używać tych pasów do treningu siłowego?
Mogą być niewystarczające. Oferują one stosunkowo niski opór. Do budowania siły i masy mięśniowej znacznie lepiej sprawdzą się gumy typu Power Band lub ekspandery z uchwytami, które generują znacznie większe napięcie.
Czym się różni pas gumowy od taśmy TheraBand?
TheraBand to nazwa popularnej marki, która jako pierwsza spopularyzowała płaskie, lateksowe taśmy do rehabilitacji. "Pasy gumowe" to ogólna nazwa tej kategorii produktów, które działają na identycznej zasadzie.

Dlaczego kupować u nas?

Zapisz się i odkrywaj więcej
Newsletter