Krzesła z piłką rehabilitacyjną

Krzesła z piłką rehabilitacyjną są skutecznym narzędziem łagodzący ból pleców, niezależnie od tego czy jesteś w domu lub biurze. Kiedy ćwiczysz na piłce musisz siedzieć w prawidłowej pozycji i usiąść prosto. Jednocześnie trzeba stale utrzymywać równowagę, angażując w to mięśnie. Właściwa postawa jest bardzo ważnym elementem treningu, ponieważ potrafi eliminować ból pleców, napięcie mięśni, migrenę, a nawet stres i inne nieprzyjemne dolegliwości.