Drążki wibracyjne

Drążki wibracyjne pozwalają ćwiczyć długie, średnie i szczególnie głębokie mięśnie pleców i brzucha. Ich elastyczność pomaga również poprawić siłę i wytrzymałość. Podczas ćwiczeń wibracje przechodzą przez twoje ciało, dzięki czemu stają się bardziej skuteczne. Ten rodzaj szkolenia jest odpowiedni dla osób w każdym wieku.