Do strony głównej

Produkty w porównywarce

Jak wybrać matę do ćwiczeń?

Jak wybrać matę do ćwiczeń?
Mata jest jedną z najbardziej podstawowych pomocy do ćwiczeń. Jest stosowana w gimnastyce, lekkoatletyce, ale także w sportach walki oraz innych dyscyplinach sportowych. Zasadą maty jest zapewnienie obszaru do ćwiczeń lub odbicia (uderzenia), który również chroni przed urazami. A ponieważ są one używane w wielu dyscyplinach sportowych, które różnią się między sobą znacznie, istnieje więcej rodzajów sprzętu.

Wybieramy maty według:
  • konkretny sport,
  • zastosowany materiał,
  • grubość,
  • dodatkowe obróbki powierzchni.
 
Dyscyplina sportowa
  • Gimnastyka - Maty do gimnastyki powinny być antypoślizgowe przynajmniej z jednej strony. Jednocześnie ich grubość powinna wynosić co najmniej 4-5 cm. Ten rozmiar jest jednym z najczęściej odwiedzanych i można go uznać za uniwersalny.
  • Gimnastyka akrobatyczna - tutaj wybieramy głównie z tzw. Duchen, czyli z mat o grubości co najmniej 10 cm dla bezpiecznego uderzenia. W przypadku uderzeń z dużej wysokości zaleca się stosowanie materaca o grubości co najmniej 20 cm.
  • Sporty walki i sztuki walki - nacisk kładziony jest na antypoślizgowość. Grubość mat waha się od 4 do 6 cm. Jeśli jesteśmy początkującymi i uczymy się np. upadków lub przerzutów, wybieramy mocniejszą wyściółkę 10 cm.
 

Materiał maty
Różnica dotyczy głównie  materiału powierzchni . W naszym asortymencie znajdują się 3 podstawowe:
  • skóra syntetyczna (PU)
  • PCV,
  • Plawil (wytrzymałe worki syntetyczne o bardzo długiej żywotności i trwałości) - wysoka wytrzymałość i długa żywotność
Materiał wewnętrzny to w zdecydowanej większości wzmocniona pianka o długim okresie użytkowania. 
 

Grubość maty
W zależności od tego, czy chcemy, aby mata działała jak mata odbijająca, uderzająca czy kompromis między nimi, wybieramy wytrzymałość maty.
  • Maty, które służą jako mata lub obszar uderzenia dla sztuk walki (judo, aikido,…) lub gimnastyki, mają grubość od 4 do 10 cm i są najbardziej rozpowszechnionym rodzajem mat. Ich zastosowanie jest bardzo wszechstronne.
  • Maty do lądowania, mają grubość od 20 do 40 cm. Jest to jedyny sposób na zapewnienie miękkiego i bezpiecznego uderzenia podczas skoków z dużej wysokości.
 

Wykończenie powierzchni
Powierzchnia może być:
  • gładka z obu stron, gdy śliska powierzchnia maty nie ma znaczenia, a nawet jest pożądana
  • antypoślizgowa z jednej strony , gdzie antypoślizgowa jest przede wszystkim dolna część, aby zapobiec przesuwaniu się maty po podłodze
  • antypoślizgowe po obu stronach, jeśli jakikolwiek ruch ślizgowy na macie lub ruch samej maty jest niepożądany
Niektóre typy mat mają wzmocnione rogi , dzięki czemu urządzenia te lepiej zachowują swój kształt i są chronione przed uderzeniami bocznymi.
Zapisz się do newslettera
Newsletter